Bekijk de korte video en ontdek waarom inzicht alleen niet altijd genoeg is om ook echt anders te reageren.
Vrijblijvend · Persoonlijk · Eerst kijken of het bij je past
Waarom Geheeldt?
Je hebt misschien niet te weinig geprobeerd. Je hebt vooral losse stukjes geprobeerd.
Praten over je verleden. Werken aan je mindset. Grenzen leren stellen. Coaching. Boeken. Geloof of spiritualiteit.
Het kan allemaal helpen.
Maar zolang je alleen losse delen aanpakt, kun je merken dat hetzelfde patroon op belangrijke momenten toch weer terugkomt.
Met Geheeldt kijken we naar het geheel en naar hoe jouw verleden, emoties, gedrag en keuzes met elkaar verbonden zijn.
- Patronen eerder herkennen
- Duidelijker je grenzen aangeven
- Anders reageren op situaties die je vroeger lang bezighielden
- Keuzes maken vanuit wat jij zelf wilt
Ervaringen
Wat anderen ervaren hebben
Veelgestelde vragen
Dit wil je misschien eerst weten
Veel vrouwen die bij mij komen, hebben al eerder therapie, coaching, boeken, geloof of andere vormen van persoonlijke ontwikkeling geprobeerd.
En vaak heeft dat ook iets gebracht.
Alleen merk je misschien dat je veel begrijpt, terwijl dezelfde reactie, grens of dynamiek op belangrijke momenten toch weer terugkomt.
Binnen Geheeldt kijken we daarom niet alleen naar één onderdeel, maar juist naar hoe je verleden, emoties, overtuigingen, gedrag en keuzes met elkaar samenhangen.
Je hoeft dus niet nóg meer over jezelf te weten. We kijken vooral naar wat er nodig is om wat je al weet ook daadwerkelijk anders te gaan ervaren en toepassen.
Nee.
Het doel is niet om eindeloos terug te gaan naar alles wat er ooit is gebeurd.
We kijken naar je verleden voor zover dat nodig is om te begrijpen wat vandaag nog invloed heeft op hoe je reageert, kiest en grenzen stelt.
Niet om erin te blijven hangen, maar juist zodat het steeds minder de regie hoeft te hebben over je leven nu.
Helemaal niet.
Je hoeft vooraf niet precies te kunnen benoemen wat er speelt of waarom je steeds op een bepaalde manier reageert.
Misschien weet je alleen dat je te vaak over je eigen grenzen gaat, jezelf wegcijfert, steeds in dezelfde dynamiek terechtkomt of dat bepaalde situaties je veel langer bezighouden dan je zou willen.
Dat is genoeg om mee te beginnen.
Je hoeft niet honderd procent zeker te zijn.
Twijfel of spanning betekent niet automatisch dat je er niet klaar voor bent. Verandering kan spannend voelen, juist wanneer je jarenlang gewend bent geweest om op een bepaalde manier te functioneren.
Wat wel belangrijk is, is dat je bereid bent eerlijk naar jezelf te kijken en verantwoordelijkheid te nemen voor wat je anders wilt.
Ik kan je begeleiden in het proces, maar ik kan het niet vóór je doen.
Geheeldt is geen traject dat je er even naast doet en waarbij je alleen tijdens de sessies aanwezig hoeft te zijn.
Gedurende 12 weken werken we intensief samen. Dat vraagt tijd, aandacht en bereidheid om ook tussen de sessies door met jezelf aan de slag te gaan.
Juist daarom kijken we vooraf zorgvuldig of deze manier van werken op dit moment bij jou en je situatie past.
We kijken eerst naar waar je op dit moment tegenaan loopt, welke patronen je herkent en wat je tot nu toe al hebt geprobeerd.
Van daaruit kijk ik met je mee naar wat er mogelijk onder ligt en wat volgens mij een passende volgende stap zou zijn.
Als Geheeldt daarbij aansluit, vertel ik je hoe het traject eruitziet.
En als ik denk dat iets anders beter bij je past, zal ik dat ook eerlijk zeggen.
Je hoeft tijdens het gesprek niets te beslissen of te bewijzen.
Vrijblijvend · Persoonlijk · Eerst kijken of het bij je past